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생강은 따뜻한 성질을 가진 식품으로 말린생강을 차로 끓여서 먹으면 몸을 따뜻하게 하고 위산 분비를 촉진해 소화가 잘되도록 도움을 줍니다.
건강 꿀팁

소화가 안 될 때 천연소화제 커피 대신 차 8가지

과거에도 빨리 먹고, 과식하고, 스트레스를 음식으로 풀고 했습니다. 그런데 나이를 먹어서 소화 효소 분비 되는 양이 줄은 건지 소화가 잘 안되는 느낌을 자주 받습니다. 그래서 소화에 도움을 주는 천연소화제 역할을 …

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