애플사이다비니거-사과식초 경우 다어이트, 혈당조절에 도움을 주지만, 많이 먹었을 때 부작용도 있습니다.

사과식초(애플 사이다 비니거) 효능, 복용 방법

옛날 부터 식초가 몸에 좋다고 이야기는 들어왔습니다. 특히 사과식초를 먹었을 때 혈당스파이크를 막아주고, 다이어트에 좋다는 이야기를 들었습니다. 한참 유행을 했던 애플 사이다 비기너 효능, 복용법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 애플 사이다 …